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Tic tac tic tac

El reloj suena, corre, vuela…el tiempo no se para, sigue avanzando segundo a segundo, minuto a minuto, hora a hora…empieza la cuenta atrás…

Si lo pienso realmente nunca ha dejado de sonar ni de correr, pero después de un mes sin prestarle atención, de dejarlo aparcado en la mesilla, de no darle importancia, un lujo el poder estar muchos días sin estar pendiente del tiempo, sin contar los minutos o las horas, sin ser presa del tiempo o estar atrapado en el…todo vuelve como recuerda aquella marca de turrones, y no en Navidad, sino en pocas horas…

La vuelta al trabajo, el inicio de un nuevo curso, una nueva temporada, el final de un ciclo y el inicio de otro, las vacaciones ya se han acabado, al menos por el momento.

No me voy a entristecer, todo lo contrario, he descansado, me he divertido, he disfrutado, he desconectado, he viajado, he dormido, he reído…hasta aquí puedo leer…

Todo ello me ha aportado energía para empezar este nuevo ciclo, el curso 2016-2017, el cual me depara muchos objetivos que conseguir, nuevos sueños que cumplir, retos que alzanzar, viajes que realizar y muchos momentos de felicidad.

Empezar el nuevo curso con energía y sobretodo con mucho entusiasmo y positivismo, ya que esos hará el camino más fácil.

No hay nada imposible, plantéate que retos quieres conseguir en lo que queda de año y en el 2017, yo ya tengo los míos!!! Solo si tienes claro tus objetivos podrás conseguirlos, sino puede que sea un año más, haz que merezca la pena!

No te pongas límites, ya que ya hay muchos obstáculos en el camino, prepárate para saltarlos y no te pares ante nada ni nadie!

Simplemente hazlo! Os deseo mucha mucha mucha suerte!

Escribo este primer post de este ciclo en mi último día de vacaciones!

 

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Suerte

Mucha gente cuando vas a iniciar un nuevo proyecto, te desea suerte, o te expresan: “que la suerte te acompañe…”.

¿La suerte realmente existe?¿Debemos confiar en la suerte?¿Hay gente con suerte?

Yo creo que la suerte podemos provocarla, pero hay que trabajar duro para tener suerte, o conseguir lo que queramos a nivel profesional. Como decía Picasso: “que la inspiración me encuentre trabajando”. Es decir si queremos tener suerte, o tener una situación favorable para conseguir nuestros objetivos tendremos que trabajar duro, y sobretodo utilizar todas las herramientas, conocimientos y recursos que tengamos para conseguir lo que queremos realmente.

Nada es gratis, no conseguiremos nada si no nos esforzamos o trabajamos duro. Nadie regala nada a nivel profesional, ni en marketing, ni en el mundo de la empresa, ni en comunicación, podría decir en ninguna empresa del mundo sector.

Para mi la suerte es un acrónimo que significa lo siguiente:

Saber

Utilizar

Efectivamente mis

Recursos para

Tener

Éxito

Es decir saber utilizar de forma efectiva todos tus recursos para conseguir lo que quieras. Tan simple pero tan complicado a la vez. No es algo que se deba dejar al azar, la suerte podemos provocarla, podemos conseguir tener siempre suerte o cambiar nuestra suerte. ¡Solo depende de ti! ¡Querer es poder!

No es suficiente con tener talento, sino que debemos tener talento para administrar nuestra suerte. Invertirla de la forma más adecuada para sacarle el máximo provecho.

Como decía Henry Ford: “los hombres superficiales creen en la suerte y en las circunstancias. Los fuertes creemos en las causas y sus efectos.

Yo no creo en las circunstancias, ya que pese a que existen, no tienes porque dejar que te afecten, o puedes decidir si te afectan o no. Mi frase favorita dice: “no podemos controlar el viento pero si dirigir las velas”. ¡Todo depende de ti!

No os voy a desear suerte, prefiero desearos mucho éxito y que administréis vuestra suerte para conseguirlo!

Just do it!

 

 

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¿Dónde está mi Ego?

Hace un tiempo mi ego era mi compañero de viaje, pero hubo un día que se fue a comprar cigarrillos y no volvió…¿dónde está mi ego?

Creo que dejé que se marchara, porque es muy cansino hablar constantemente de uno mismo, me cansé de mi ego. Bye bye ego!

“Es mejor ser rey de tu silencio, que esclavo de tus palabras” Shakespeare.

El ego no es más que el exceso de autoestima, pero el ego es un gran engaño, ya que todos los excesos son malos, porque:

“La mentira mayor es el ego”. Alejandro Jodorowsky

Una mentira que provoca que te alejes de la realidad: “Que tontos son aquellos que se alejan de lo que es real, verdadero y duradero y en cambio persiguen las formas fugaces del mundo material, formas que son simples reflejos en el espejo del ego.”Han Shan

Muchas veces, el exceso de ego está relacionado con la baja autoestima, ya que aquel que necesita constantemente reafirmarse, tiene que ser por alguna razón…

“Las personas con un gran ego necesitan ser el centro de atención, ansían reconocimiento y les preocupa muy poco los demás. Por el contrario, una saludable autoestima nos permite respetar nuestros propios deseos y también los de los demás.”Andrew Matthews

Hubo un tiempo en el que me encantaba ser el protagonista allá adonde iba, pero con el paso de los años, dejé de tener esa necesidad, desde entonces aprendo más, escucho más, vivo más tranquilo, ya que cansa mucho ser siempre el protagonista, es agotador!

El ego es como un vampiro, siempre tiene hambre, hay que saciar su sed, pero lo que mucha gente no sabe es que el ego representa la infelicidad, denota inseguridad, nace del miedo, comunica inseguridades y además causa rechazo, ya que siempre se comunica lo mismo: yo yo yo  yo yo y yo yo yoyo yo yoyoyoyoyoyo …

“La felicidad es amenaza y la miseria es segura, segura para el ego. El ego puede existir sólo en la miseria y a través de la miseria. El ego es una isla rodeada por el infierno; La felicidad está amenazando al ego, a la pura existencia del ego. La felicidad se eleva como el sol y el ego desaparece, se evapora como una gota en el rocío de una hoja.

La felicidad es la muerte del ego. Si quieres permanecer como una entidad separada de la existencia como casi todo el mundo lo está tratando de hacer, tendrás miedo de ser dichoso, alegre. Te sentirás culpable por ser dichoso. Te sentirás un suicida porque estás cometiendo un suicidio a nivel psicológico, a nivel del ego.

Casi siempre pasa que la gente disfruta unos pocos momentos y entonces luego se sienten muy culpables. La culpa aparece por el ego. El ego comienza a torturarlos: ‘¿Qué estás haciendo? ¿Has decidido matarme? Y soy tu único tesoro. ¿Matarme? Serás destruido. Matarme es destruirte a ti mismo'”.

Osho, The Dhammapada: The Way of the Buddha, Vol. 6,charla #10

Después del yo, está el tú, el nosotros, el vosotros y el ellos, hay mucho mundo después del YO!

Pero hay gente que no se agota, porque su ego está hambriento…

Internet además y las redes sociales están llenas de ego, el ego rezuma en perfiles, comentarios y demás…eso cansa mucho. Cuanta gente hay en el mundo ególatra, que no saben que el ego es la muerte de la inteligencia y de la felicidad…

Si eres egocéntrico, te recomiendo que:

“Intenta entender el ego. Analízalo, disecciónalo, míralo, obsérvalo, desde todos los ángulos posibles. Y no tengas prisa por sacrificarlo, de otra manera nace el mayor egoísmo: El de la persona que piensa que es humilde, la persona que piensa que no tiene ego.” Osho, The Fish in the Sea is Not Thirsty, charla #12

El ego se puede superar, igual que tus miedos e inseguridades, deja que tu ego se marche y enfréntate a tus aspectos a mejorar, solo así lo superarás.

Adiós Ego!! Fue bonito mientras duró, pero no quiero que vuelvas más!!

Bye bye EGO!

Arrivederci Ego!

 

 

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Sweet Dreams

Los deseos se hacen realidad…

Cuidado con lo que deseas, porque se puede hacer realidad…una gran frase que me decía mi abuelo cuando era pequeño…y voilà…

Tengo en mis manos el manuscrito de mi libro ya maquetado, lo estoy leyendo, haciendo la última revisión, y la verdad es que de todas las veces que me lo he leído es la vez que más estoy disfrutando, miento, es la única vez que he disfrutado leyendo.

¿Será porque ya creo que el sueño de escribir un libro y editarlo se está haciendo realidad?

Me viene a la cabeza en estos momentos aquella frase de “y los sueños sueños son”…pues no querida abuelita, los sueños a veces se cumplen, se cumplen si queremos cumplirlos, se cumplen con esfuerzo y con trabajo, se cumplen creyendo en uno mismo, se cumplen porque queremos que se cumplan, se cumplen porque yo lo valgo!

Para que un sueño se haga realidad tenemos que hacerlo realidad, así de simple y así de complicado a la vez, ya que sino seguirá siendo un sueño, es decir algo que no existe.

“Nada sucede a menos que primero sea un sueño” Carl Sandburg

Los sueños no sirven de nada si no luchamos por conseguirlos. Lucha por tus sueños y consíguelos.

Porque como decía Coelho: “La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante”

“Cuando nuestros sueños se han cumplido es cuando comprendemos la riqueza de nuestra imaginación y la pobreza de la realidad” Ninon de Lenclos

Yo estoy cumpliendo uno de mis sueños…y ahora qué? A seguir soñando….

“Si es bueno vivir, todavía es mejor soñar, y lo mejor de todo, despertar” Antonio Machado.

Si, porque como decía el Sr. Bierce:  “Si deseas que tus sueños se hagan realidad ¡despierta!”

Así que DESPIERTA!! No seas perezoso, que quedan muchos sueños que cumplir!!

Que tus sueños se hagan realidad!!

una-imagen-vale-mas-que-mil-palabras

Una imagen vale más que mil palabras!

Una imagen (del latín imago) es una representación visual, que manifiesta la apariencia visual de un objeto real o imaginario.

La imagen es muy importante, representa la apariencia de tu marca personal, o de ti mismo. Es lo primero que los demás ven de nosotros, nos ayuda a transmitir información y proyectar nuestra personalidad a través de la imagen que ofrecemos al exterior.

“La primera impresión es la que cuenta”. De tu imagen depende causar una buena o mala impresión. Además no hay dos oportunidades para tener una buena primera impresión. Por lo que si no aprovechas la primera, ya no tendrás más oportunidades.

La imagen personal es nuestra carta de presentación. Tu carta de presentación es tu imagen, es por ello que la imagen es una parte esencial de tu comunicación no verbal.

“Es un hecho comprobado que una buena imagen determina el éxito o el fracaso de las personas, y también de las empresas e instituciones.” Ana Raquel Chanis.

Cuando hablamos de Imagen personal, no nos referimos solo a la vestimenta sino a algo mucho mas amplio que incluye también la postura, los movimientos, los rasgos físicos, la manera de caminar, la mirada, la risa, el tono de voz, la higiene, la cortesía, la educación, etc.  Es decir, es un estilo de vida, una forma de ser y actuar y cada persona tiene la suya.

Nuestra imagen además refleja la manera en que queremos relacionarnos con el mundo y con los demás. Estamos en un mundo dominado por la imagen, por eso: “Una imagen vende más que mil palabras”.

“Una mujer mal vestida, la gente la recuerda por su ropa. Una mujer bien vestida, la gente la recuerda a ella”. Coco Chanel.

Es decir, no se consigue lo mismo con una buena imagen que con una mala imagen. Tener una buena imagen nos ayudará a conseguir el éxito, a que nos recuerden de mejor forma, nos dará un valor añadido, y sobretodo nos ayuda a diferenciarnos de los demás.

“La imagen representa un valor estético importante que muestra lo que somos y tiene una enorme influencia en todo lo que nos rodea” Gaby Vargas.

Pero no tenemos que ser esclavos de nuestra imagen, porque: “Ser esclavos de la propia imagen puede llegar a desvirtuar a una persona”. Enrique Rojas.

“Hoy no somos la misma persona que fuimos ayer, cada día es una oportunidad para impactar positivamente tu vida y la de otros.” Martín Llorens.

No nos vestimos igual para ir a ver a un cliente o a otro, para ir a una entrevista de trabajo en una empresa conservadora o en una más trendy…

Es necesario mantener una coherencia entre cuatro canales de información que se utilizan al transmitir cualquier mensaje: apariencia exterior, tono y modulación de la voz, gestos e indumentaria.  Es decir la comunicación verbal y no verbal han de ser coherentes, si alguna de éstas es discordante con el resto, provocará que el receptor no crea el mensaje que se le está transmitiendo.

Para transmitir una buena imagen debemos estar cómodos y seguros con nosotros y con la imagen que transmitimos.

“En la imagen pública, lo más importante es que se tenga una personalidad propia y carácter…la credibilidad para mi es básica.” Carlos Duque.

“La imagen sí importa” ya que en base a lo que percibimos, hacemos un prejuicio de la persona y por ende la etiquetamos; es aquí donde las prendas de vestir y apariencia personal se convierten en un importante canal de comunicación.

Vestir bien no significa vestir de firma o de marca o con prendas caras, sino cumplir con lo que queremos o debemos transmitir dependiendo de la personas o personas con las que nos vamos a comunicar.

Debemos transmitir higiene, estilo, nuestra personalidad, buen gusto, y sobretodo coherencia con nuestro mensaje verbal.

Como decía Chanel: “la moda se pasa de moda, el estilo jamás”.

“El estilo es el ropaje del pensamiento; y un pensamiento bien vestido, como un hombre bien vestido, se presenta mejor.” Conde de Chesterfield.